MONTAÑAS PARA APREHENDER

Hacer que valga la pena, que quede la marca y que se sienta en todo el cuerpo. Correr uno a uno los años. Un kilómetro por cada uno. Treinta desde el 82 hasta el 2012. Correr para festejar la vida, para recorrer los pasos, para recordar que no fue fácil. Correr la vida, paso a paso, uno a uno, los años, los caminos, los kilómetros vividos, gozados, aprehendidos, compartidos. "Entrenando" en el Llano Para inventarse una buena carrera hay que comenzar cooptando buenos cómplices, los que creen que vale la pena aunque sea una locura. Los que pueden burlarse, reírse, carcajearse, pero se unen al plan como si fuera una idea propia. Los que ayudan a entrenar; los que acompañan los entrenos; los que preparan el desayuno nutritivo después de una hora de corrida; los que acosan para salir a entrenar; los que regalan medias de corrida; los que escuchan los planes una y otra y otra vez sin renegar, o renegando, pero escuchan; los que se emocionan como si fueran ellos los que co...

Soltar, despegarse, desprenderse. Dejar de luchar contra la corriente, dejar que las cosas sean por el rumbo que son. Abrir los ojos. Despertar. Tomar las riendas. Darse cuenta de lo que es a tiempo. Colocar la vela en la dirección del viento. Tirar el lastre. Soltar lo que amarra. Liberarse. Arrepentirse si es necesario. Recoger lo propio, lo bueno, lo que vale, lo que ayuda, lo que enseña. Recoger también lo que duele, lo que está cubierto de lágrimas. Respirar profundo. Sentir. Sentirse. Saberse de nuevo. Reconocerse. Avanzar. O Retroceder. O quedarse inmóvil, pero sentirse ligero. Libre para tomar cualquier rumbo. Asegurar los motivos con ahínco. Guardarlos. Dejarlos salir cuando retorne la calma. Dejarlos que desaten la tormenta. Y decidir en medio de ella. Sin esperar ver el sol. Ser uno. Ser radiante. Levantarse con el pie izquierdo. Dejar que sea la voluntad del mundo y sintonizarse a ella. Querer, desear, anhelar con ganas, con fuerza, con firmeza, pero dejar que s...

"Não tem dó no peito Não tem jeito Não tem ninguém que mereça Não tem coração que esqueça Não tem pé, não tem cabeça Não dá pé, não é direito Não foi nada E você fez Um Bicho de Sete Cabeças.." Zé Ramalho Você nasce, cresce, vive, vivencia sofre, apreende, inventa uma vida,  e enquanto vive você constrói, cria, dá vida a um bicho de sete cabeças. Cada pessoa vai pelo mundo carregando seu próprio bicho tentando matar uma a uma as cabeças que atentam com afogá-lo com se alimentar de você de seus medos, de suas restrições, de suas penas, de suas dores. E você luta, às vezes encontra formas simples de cortar as cabeças de converter seu monstro num pequeno ser que não atenta, que não lhe tenta E você quase acredita em que ele já não lhe afeta Que nunca você foi de verdade amedrontado, asfixiado, E até celebra por ter ganhado a guerra Como se de verdade umas poucas batalhas resumissem tudo Como se acabando o bicho também se extinguissem os medos, penas e dor...

Comencé a dar clases de español desde hace unos 20 días en una escuela de idiomas, en el centro de Floripa, exactamente a 5,9 kilómetros desde mi casa. Conseguí el trabajo casi por casualidad, una de esas cosas que llegan justo cuando uno lo necesita, sin buscarla, sin esperarla y casi sin creerlo. Es una escuela personalizada, así que le doy clase a una persona a la vez. Tengo entre 5 y 6 alumnos por semana. Todos en primer nivel y con razones variadas para aprender. Antes dí clases de español a compañeros de la maestría, me pagaron revisando mis trabajos en portugués y con intercambios de música, películas, libros y buenísima energía. Pero ahora soy “formalmente” toda una profesora de español, preparo clases, calculo el ritmo y las particularidades de cada uno de mis alumnos, camino para la universidad escaneando mi cabeza, buscando música, poemas, cuentos, pensado que puedo usar para trabajar los pronombres, los posesivos, los verbos. Claro, yo sé español, lo hablo, lo conozco...

As vezes os dias passam um após do outro e parece que tudo vai e vem sem movimentar muito a vida da gente. Passa o tempo e parece que estivéssemos no automático, sem estar bem ali, e os dias se confundem uns com os outros. Mas têm outros em que tudo mexe com a gente, o mundo treme, e tudo fica diferente, como se passasse um furacão feroz que bagunçasse a paisagem da vida. As vezes esses dias vêm um após do outro e o mundo gira e gira e a gente fica meio doida. Pois é, assim são as coisas e não tem muito que se fazer, só viver mesmo. Esses dias em que tudo se mexe, são bem legais pois, marcam um antes e um depois e fazem com que a gente tenha que arrumar tudo de novo, mas já nada fica igual. É como quando você rescreve um texto que foi apagado sem querer, e ainda que a ideia seja a mesma, de alguma maneira, o texto é outro. Não há regras sobre o que mexe com as pessoas, o que movimenta a alguns, detêm os outros. Pois cada pessoa vibra numa longitude de onda diferente. M...

En caso de rabia intensa, ande un rato en bicicleta, vaya a la playa, golpee una pelota vieja no piense, deje la cabeza quieta, quien sabe ella sola se refresca. Grite con fuerza, sin miedo, ni pereza pida un pollo entero y coma sólo las mejores presas tome una ducha, cante a gritos una música intensa Olvidese de sus esquemas dude de lo que piensa Reinventese sin prejuicios y sin recetas. En caso de aburrimiento, píntese el cabello, póngase un vestido bueno prepárese un daiquiri, váyase de paseo, ignore la rutina, quítese el reloj, apague el teléfono píntese las uñas, cuéntele un chiste al mesero camine a media noche y sin agüero experimente, cambie, búsquese un amor nuevo dude de si mismo Reinvéntese sin dolor y sin conflicto. Si ataca la tristeza corra como atleta, cambie de apariencia váyase de fiesta, baile sobre la mesa tome algunas cervezas, olvídese de la dieta, ande sin zapatos sobre la arena haga algunas apuestas, compre una p...